お客様の声

お客様の声

健康的なダイエットは一人では難しい！

毎日食事の栄養バランスをアドバイスいただけてとても勉強になりました。
この期間中だけではなくずっと役に立つ知識になりました。またZoomトレーニングでは自分では合っているのか分からないフォームまでしっかりと見て下さり確実に効果を感じました。セルフでできる運動動画も簡単なものが多くチャレンジしやすくて良かったです。LINEでは毎日モチベーションを上げて下さったので頑張ることができました。

成果も出て大変満足しております。

ダイエットはなんとなく意識して日々過ごしてはいましたが、体重低下も滞り、自分なりに頑張っているのに！なんで？と悩んでいました。そんな時、今回のダイエットプログラムに参加しました。
難しいこともなく、指導に沿って日常を少し変えるだけで効果が出ました。日報にも丁寧に応えてくださり応援してくれて、とても励まされたのと、我慢できず妥協してしまった時も正直の報告すれば調整の仕方を教えて下さったりアドバイスをくださったので投げ出したくなることもなく続けることができました。

食事の指導も、無理強いしないのが良かった。

仕事柄、不規則な食生活が続き、気がつけばズボンにお腹が乗る体型へと変化していました。今回ダイエットのプログラムに参加し、食事面、運動面に関してサポートいただいたことで１ヶ月で２ｋｇ体重が減少し、ズボンがゆるくなる体験をすることが出来ました。今後もダイエットに励むモチベーションを得られることができました。本当にありがとうございました。ただ、お試しで挑戦したダイエット指導でしたが、思わぬ結果が得られ驚いています。痩せないだろうと思っていたので、少しでも体重が減り嬉しかった。また、このまま頑張ろうと思いました。